maandag 20 december 2010

Feestdagen







Ik wens alle mensen een gezond en sportief 2011 toe!

zondag 12 december 2010

Drukke week.

Deze week heb ik het erg druk gehad als penningmeester van de pv. Er moest van alles geregeld worden en als klap op de vuurpijl moest ik ook nog optreden als Meatlof. We hebben het erg gezellig gehad en mijn optreden was een groot succes.

Nou vanmiddag hebben mijn personal trainer de loopschoenen weer aangetrokken en zijn we een half uurtje gaan lopen. Onze route ging door het park en buiten het park om. Er stond een gure koude wind. Toch kreeg ik het behoorlijk warm en heb ik mijn jasje uit getrokken. We zitten nu weer gezellig bij de warme kachel.

zondag 5 december 2010

Glijden door het park.

Vandaag zijn mijn personal trainer en ik 45 minuten gaan lopen (glijden). Het was in het park erg glad door opvriezing. Ook kregen we natte voeten omdat de sneeuw op onze schoenen ging smelten. Ja, dit kwam doordat we zo snel liepen.

Toen wij het park uit liepen kwam Garmt net weer terug van zijn lange duurloop. Afwisseling van de "wacht" dus.

Morgen begin ik met mijn serie dagdiensten.