Vanavond heb ik even getwijfeld lopen of niet lopen. Ik heb toch gekozen om te lopen en wonder boven wonder ging het lopen goed.
Nadat ik was ingelopen hebben we rondjes van 1 km gelopen in een 10 km tempo. Nou ja, ik heb op het moment geen 10 km tempo in de benen. Toch heb ik ondanks dat ik nog steeds niet fit ben, lekker gelopen in park.
dinsdag 9 april 2013
maandag 8 april 2013
Op de loopband gelopen
Ondanks dat ik niet "TOP FIT" ben heb ik vanmorgen 5 mijl op de loopband gelopen. Tjonge wat heb ik het zwaar gehad deze keer. Toch ben ik blij dat ik heb gelopen en een heleboel "AFVALSTOFFEN" kwijt ben.
Ik durfde het vandaag niet aan om buiten te gaan lopen. Dit omdat ik afgelopen zaterdagavond/ nacht 3 x een hevige bloedneus kreeg. Je moet er niet aan denken dat je zoiets tijdens het buiten lopen overkomt.
Ik durfde het vandaag niet aan om buiten te gaan lopen. Dit omdat ik afgelopen zaterdagavond/ nacht 3 x een hevige bloedneus kreeg. Je moet er niet aan denken dat je zoiets tijdens het buiten lopen overkomt.
Abonneren op:
Posts (Atom)
