Gelopen

Donderdagmorgen hebben Garmt en ik nog even gelopen. Het was redelijk loopweer en ook de paden waren goed te belopen.

Erg ver heb ik niet gelopen, ongeveer 4 km. Dit was ver genoeg want ik had ook nog een avond dienst op mijn programma.

Terug van weg geweest !

Vanmiddag hebben Martin en ik voor het eerst na 18 dagen "loop-pauze", onze hardloopschoenen weer aangetrokken. Het viel mij niet mee en ik was dan ook weer behoorlijk "Achter de Poest" !

We hebben ongeveer 5 km gelopen en gewandeld, want ik kon deze afstand niet in 1 x door lopen.

Aanstaande donderdag gaan we weer lopen, tenminste als de weers omstandigheden goed/redelijk zijn. Het slechte en koude weer was ook de reden dat we nog niet weer gelopen hadden. Ook de sneeuwval en gladde wegen hielden ons af van het lopen.

Nieuwjaarsdag 2010

Als eerste willen mijn personal trainer en ikzelf jullie een gezond 2010 toe wensen. Vanmiddag hebben Martin en ik de oliebollen er weer afgelopen. Het was bij ons een rustige oudejaars avond met 1 groot vreugde vuur.

Het fietspad langs het gorechtpark richting winkelcentrum en Meerwijck is sneeuwvrij, deze goed te belopen. Morgen gaan we met Garmt mee hij gaat meedoen aan de nieuwjaarsloop in Stadskanaal.