maandag 21 februari 2011

10 kilometer

Vanmiddag heb ik samen met Martin en Garmt 10 km gelopen. Koud dat het was! Ik heb het nooit koud, maar deze keer wel.

Nadat ik weer bij gekomen was van de bonte avond op mijn werk, ging het lopen prima. Ik heb n.l samen met mijn collega opgetreden als meneer en mevrouw de Bok. Dat was trouwens een enorm succes. De bewoners en collega's hebben genoten van het optreden van diverse artiesten uit gevoerd door meerdere collega's. Deze avond was georganiseerd omdat het verzorgingshuis waar ik werk 25 jaar bestaat.

zaterdag 19 februari 2011

Met de neus in de "koude" wind

Gisteravond heb ik samen met een collega opgetreden als mevrouw en meneer de Bok, wat een enorm succes was.
Martin en ik hebben gisteren 7.5 km gelopen en we hadden het recht in de wind op.
Voor het eerst had ik het nu ook koud tijdens het lopen en ik was blij dat we weer thuis waren.

woensdag 16 februari 2011

Nieuwe schoenen

Vanmorgen heb ik samen met Garmt 6.3 km gelopen. Na een paar dagen ziek te zijn geweest liep ik niet zo goed. Garmt was gisteren jarig (64) en na de hapjes en drankjes liep het natuurlijk ook niet goed. Nou dat waren weer genoeg excuses voor het slechte lopen. Vrijdag gaat het hopenlijk weer beter.

We hadden gisteren allebei nieuwe schoenen gekocht en we zijn begonnen om deze in te lopen. Op onze route kwamen we honden tegen die achter ons aan gingen. Ja, dan loopt het niet zo lekker meer.

Aan het weer heeft het niet gelegen, de weer goden waren ons goed gezind.

maandag 7 februari 2011

Nieuwe 10 km route

Vanmiddag heb ik na 2 dagdiensten en een verjaardag samen met Martin 10 km en 315 meter gelopen. Er stond een stevige koude wind en we hadden het er eerst recht in op. We hebben geprobeerd om de wind te vermijden. Zo ontstond er een nieuwe route van 10 kilometer en 315 meter.

In Meerwijck waren heel wat bomen om gewaaid en er lagen ook behoorlijk wat takken op de wandelpaden. Het is uitkijken dus als je daar wilt gaan lopen, want we zagen dat er nog meer bomen scheef stonden.

De nieuwe route van 10 km en 315 meter staat in de lijst met routes bij Garmt op de loop!
Het is geen gemakkelijke route hij gaat over; asvalt, cross, betonpad, schelpenpaden en houtsnippers.