dinsdag 26 april 2016

Je komt ze tegen

Ja en loop je lekker en laat zo'n ...... zijn hond aan een lange uitrek lijn uit. En wat gebeurt er ??? De lijn krijg je voor je voeten, omdat de baas zo nodig naar jou kijkt en niet op zijn hond let. Ja ik kwam weer zo'n ....... tegen.

Goed dat was het negatieve! Nu weer het positieve. Ik heb toch lekker 5 km gelopen.

Luchtvochtigheid; 60%
Temperatuur        ; 1 graad

Jasje, lange broek, t-shirt en klepje. Adidas sequence boost.

vrijdag 22 april 2016

Tja ?

Vanmorgen even gelopen door het park. Het ging niet zo goed want er speelt van alles door mijn hoofd. Wat? Het werk, je staat nu alleen de collega's gaan 1 voor 1 al naar de andere locaties en samen met nog 7 collega's blijven we nog even! Is dat leuk? NEE! Maar het is even niet anders. Nog even vol houden.

Luchtvochtigheid; 100%
Temperatuur        ; 3 graden
T-shirt, drie kwart broek en comp-kousen aan. Liep voor geen meter wel. Niet weer doen dus.

zaterdag 16 april 2016

Binnen of buiten

Zal ik binnen of buiten lopen? Het is toch buiten lopen geworden dat is toch leuker. Leve de vrijheid! Mijn route ging via het park en fietspad, het is 5 km geworden en dat na 3 dagen niet te hebben gelopen vond ik prima.

Luchtvochtigheid; 81%
Temperatuur; 9 graden

Driekwart broek, t-shirt en jasje + klepje.

maandag 11 april 2016

Gelopen

Na 2 dagdiensten en 2 late diensten nu even tijd om te lopen. Mijn rondje van 5 km viel mij niet zo zwaar, wat ik eigenlijk wel had verwacht. Dit omdat ik toch 4 dagen niet had gelopen.

Het was 6 graden en toch kreeg ik het behoorlijk warm in mijn driekwart broek en t-shirt. De volgende keer toch maar mijn hemdje aan!

Luchtvochtigheid; 70%
Stevige wind

zaterdag 2 april 2016

Vermoeiende werkweek

Nadat er al veel bewoners zijn verhuisd heb ik het nog nooit zo DRUK gehad. NIET DUS. Nog 8 bewoners waarvan 3 bij de meerzorg horen. Je wordt moe ven het niets doen.

Net 5 km gelopen , Garmt was met mij mee op de fiets. Het lopen viel mij niet tegen, ik ben tevreden.
(MED.)