maandag 23 mei 2016

Toch even gelopen

Toch heb ik ondanks de regen, even mijn kleine rondje van 3 km gelopen. Ik had wel mijn pet-klepje op zodat de regen niet in mijn gezicht kwam. Ik heb lekker gelopen.

Luchtvochtigheid; 100%
Temperatuur        ; 12 graden

 

zaterdag 21 mei 2016

Dezelfde afstand

Weer een beetje sneller op dezelfde afstand. Ik dacht eerst dat wordt niks want ik heb een paar dagen niet gelopen. Niets was minder waar, ik heb zelfs sneller gelopen op dezelfde afstand. Het was me toch een potje warm. Niks geen goed loop weer voor mij.

Luchtvochtigheid; 87%
Temperatuur        ; 15 graden en zonnig


maandag 16 mei 2016

PR

Vanmorgen heb ik mijn rondje gehold en 1 minuut sneller gelopen dan de vorige keer. Zo blij. Er is dus nog hoop.

Luchtvochtigheid ; 87%
Temperatuur         ; 5 graden
Zonnig
Drie kwartbroek en hemdje + zonneklep.

vrijdag 13 mei 2016

In 1 x door

Van morgen vroeg op en de loop schoenen aan gedaan om mijn rondje even te gaan lopen. Het was nog lekker koel en dus ideaal voor mij. Ik ben dan ook tevreden met mijn loopje van 3 km.


Het was 15 graden. De luchtvochtigheid was 71% .

maandag 9 mei 2016

Warm

Na 4 dagdiensten, eindelijk even tijd om te lopen, fietsen en poetsen.
Dag 2, 3 km gelopen, 6 km gefietst en terras schoon gemaakt
Dag 2, 30 km gefietst (voorjaarsmarkt)
Dag 3, 3 km gelopen, gepoetst (huis)

Het lopen van 3 km viel mij zwaar door de warmte. Daar kan ik dus niet tegen.


maandag 2 mei 2016

Zonneschijn

Zo, vanmorgen 7.5 km een wandeling/hollen rondje gemaakt door de polder. Het was me toch warm toen de zon er door kwam en met de wind in de rug. Ja en dan voelt het alsof er stoom mij uit mijn oren komt. WARMMMMMMMMMMMMM.

Luchtvochtigheid; 54%
Temperatuur        ; 15 graden

Lange broek, hempje, jasje en zonneklep.

Oh ja, Garmt was mee voor de gezelligheid en als pakjes drager (jasje- drinken). Nee, ik moets zelf lopen, ha, ha, ha