DOORZETTEN !

Vandaag zijn Garmt, Martin en ik opnieuw gaan lopen. Toch fijn dat ze zich aan mijn loop tempo aanpassen.

Garmt heeft nog last van zijn blessure (achillespees), hij moet het van de fisio nog even rustig aandoen.

We hebben vanaf ons huis 6 km in 1 x door gelopen. Het viel mij niet mee, maar het is mij toch gelukt. Ik ben daarom best wel trots op mijzelf, ik ben echter nog niet terug op het tempo wat ik had opgebouwd.

DOOR ZETTEN DUS !