Goed bericht.

Vanmorgen ben ik bij de fisio geweest voor behandeling van mijn blessure. Het gaat de goede kant op. Ik heb nog wel pijn in mijn kuit, maar het is uit te houden. De oefeningen moet ik blijven doen. Ook het fietsen op de home-trainer (1/2 uur). Dat is erg saai.

Garmt heeft de home trainer nu in de kamer gezet, zodat ik tv kan kijken tijdens het fietsen. Het half uur is nu zo om.

Zondag mag ik weer proberen te lopen. Luisteren naar je lichaam, is het advies. Maandag heb ik weer een afspraak bij de fisio, kijken hoe het dan gaat.