Gelopen en gewandeld

Na 1 week niet te hebben gelopen heb ik vanavond toch weer de loopschoenen aan gedaan. Martin is nog niet helemaal hersteld van de griep en ging met mij mee op de fiets.

Ik heb de rode route (2.5 km) gevolgd en werd aangemoedigd door de Hoogezandlopers. dat geeft een burger weer moed, nietwaar?

Het viel niet mee, ik heb 3 x moeten wandelen doordat ik het benauwd kreeg. Mijn tempo wist ik constant te houden. Ik had nog een rondje langs de kano vijver willen lopen. Martin was echter zo koud dat we maar naar huis zijn gegaan, hij loopt voorlopig nog niet met mij mee. Ik denk dat hij nog een weekje moet wachten om weer te kunnen lopen.