zondag 30 januari 2011

Mist

Garmt en ik zijn vanmorgen eerst naar de zwarte markt in Zuidlaren geweest. Dat was gezellig. Nadat we een broodje paling hadden gekocht en nog wat andere dingetjes, zijn we vanmiddag met Martin 10 km gaan lopen.

We kwamen deze keer veel mede lopers tegen die ook sportief aan het joggen waren. Het was vandaag mistig en koud. Nou ja Garmt had het koud, Martin en ik niet! Na een paar intervallen wist ik mijn tijd op de 10 km met 2 minuten te verbeteren. De laatste 100 meter ging het erg snel. Dat gaf een prima gevoel, alleen jammer dat ik dat tempo nog niet zolang vol kan houden.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten