zondag 14 augustus 2011

P.R gelopen.

Vanavond hebben Garmt en Martin samen met mij 10 km gelopen. Ik gaf het tempo aan en ze liepen keurig met mij mee. Toen we halverwege waren schroefde ik het tempo op. Met als resultaat, een P.R. Mijn tijd is nog top secret t.z.t maak ik het bekend. Nog even geduld dus.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten