zondag 13 november 2011

Nieuwe PR op de 10 km.

Vandaag had ik een onverwachte vrije dag. Ik heb vandaag met Garmt 10 km gelopen. Het was lekker loop weer. Het zonnetje scheen, ondanks dat was het wel koud. Ik had dus ook mijn jasje en een lange broek aan gedaan. Na na 2 km moest mijn jasje uit, omdat ik het te warm kreeg.

We hebben de 10 km gelopen, via het park richting Meerwijck. Ik heb 2 keer even gewandeld. Ondanks het wandelen, had ik toch nog een PR. Als ik in 1 keer door was gelopen, had ik een nog snellere tijd neer gezet. Zo zie je maar weer, als je regelmatig traind boek je toch wel vooruitgang.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten