Vorige week heb ik mijn training weer op gepakt. De pijn in mijn rug is te dragen. Het zijn nu meer de spieren onderin mijn rug die mij plagen. Maar goed niet ZEUREN! Ik ga er weer voor!!!
Dinsdag heb ik weer mee gelopen met de HoogezandloperS in het Gorechtpark. Samen met Antje T heb ik heb, 5 rondjes om de kano vijver gelopen. Totaal kwam ik met het inlopen erbij op 5 km. Niet slecht vond ikzelf.
Vrijdagmiddag heb ik samen met Garmt 5 km gelopen. Onze route ging door het Gorechtpark over het fietspad naar de 2de rotonde richting Meerwijck, en weer terug.
Het was een heerlijk gevoel om weer te lopen. Dat gevoel heet het LOOPVIRUS en is niet gevaarlijk als je maar naar je lichaam luistert!
maandag 23 juli 2012
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten