Vrijdagmorgen 19 okt. heb ik voor mijn late dienst ongeveer 3.5 km gelopen. Zeker weet ik het niet want ik had mijn Carmin niet om. Garmt is met mij mee geweest op de fiets. Ik heb lekker gelopen nadat ik een tijdje uit de running was.
Vandaag is mijn personal trainer Martin, mee geweest op de fiets. Ik heb 5.2 km gelopen en dat ging prima. Mijn route ging door het park via het fietspad, langs het wok palace richting de 2de rotonde en via dezelfde route weer terug.
Zoals het lopen vandaag ging heb ik geen klagen. Het ging prima, ik hoop dat ik nu geen tegenslagen weer op mijn pad tegen kom.
zondag 21 oktober 2012
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten