Vanmiddag heb ik samen met mijn personal trainer Martin een duurloop en daarna nog 8 inter valletjes van 100 meter.
Tjonge wat kan ik dan nog snel lopen. Na deze training heb ik heel wat calorieën verbrand. Dat is een lekker gevoel.
Totaal kwamen we op 5 km en 500 meter.
zaterdag 4 mei 2013
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten