maandag 16 september 2013

Blij.

Afgelopen donderdag heb ik 6 km en 160 meter gelopen. Martin (personal)trainer ging mee op de fiets. Mijn route ging naar Meerwijck. Het is een halve cross geworden (zwaar). De beentjes voelden goed en de weergoden waren mij goed gezind. Nou, dan kom je thuis van het boodschappen doen terug, ligt alles klaar om te gaan lopen. Dat krijg je als je een fanatieke man hebt. Het was lekker weer om te lopen. Mijn route ging door het park. Ik heb 2.5 km tempo gelopen. Ja,ja ik ben tevreden met mijn tijd. Langzaam krijg ik mijn oude loop tijden weer terug.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten