Even weer bij praten.

Op 9 maart heb ik 5 km interval en een cross loop gecombineerd. Je kan wel na gaan dat dit een zware loop is voor een amateur zoals ik. Daarom heb ik mijn rust tussen mijn loopjes genomen. Vanmorgen 13 maart heb ik een duurloop van 8 km gedaan. Garmt was met mij mee op de fiets. Mijn route ging door de Westerbroekstermade polder. Zelf vind ik dit een mooie route ondanks het betonpad. Het was prachtig loop weer. Doordat de zon er door kwam werd het mij al snel te warm. De volgende loop maar een driekwart broek aan. Ik blij dat ik na het wokken van gisteravond 8 km heb gehold. Toch heb ik 555 calorieën verbrand en daar wordt ik net als deze prachtige dag vrolijk van !