Rustige dag

Zo, ik ben de dag goed begonnen al zeg ik het zelf. Eerst wakker worden natuurlijk en toen... 5 minuten op de home trainer; 5 min. op de stepper; 5 min. op de crosstrainer en om het af te bouwen 5 min. op de hometrainer. Dat was voor vandaag eerst weer voldoende, vind ik zelf.