Goed gelopen

Nadat we gisteren 6 minuten en 52 seconden aan 1 stuk door konden lopen, zijn we met dit schema verder gegaan.

Vanavond hebben we 2 x 6 minuten gelopen, 2 x 3 minuten gewandeld en 2 x 3 minuten gelopen, 2 x 2 minuten gewandeld.

Dit ging prima, ook mijn knie voelde na de training goed. Morgen hebben we een rustdag, woensdag gaan we weer op pad en zetten de training voort.