Na een dagdienst die vandaag best wel heftig verliep, hebben we weer gelopen. Mijn zoon heeft het tempo een beetje opgevoerd. In het park was het rustig totdat wij er liepen, door de snelheid hebben we heel wat stof doen opwaaien.
We hebben 2 x 4 minuten gelopen, 2 x 2 minuten gewandeld en 2 x 3 minuten gelopen en 2 minuten gewandeld. Tot nu toe blijft het goed gaan met mijn knie!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten