We hebben vanavond 2 x 20 minuten gelopen met een wandel pauze van 5 minuten ertussen. Het was zo'n 23 graden en windstil. Garmt is op de fiets met ons mee gereden als verzorger.
Deze keer zijn we via het Gorechtpark, Kropswolde richting Meerwijck gelopen. Martin heeft deze route uitgemeten op Google maps, de afstand is precies 5 km. De route kun je op Garmt zijn website bekijken (link pagina).
Na veel "gepruttel"van mij, hebben we 5 km en 20 meter gelopen vanavond.
woensdag 22 juli 2009
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten