Op naar 60 minuten lopen.

Vanavond zijn we met het nieuwe schema begonnen, over 8 weken kunnen we dan 60 minuten achter elkaar lopen.

We zijn gestart met 15 minuten lopen, 2 minuten wandelen en 30 minuten lopen.

Martin en ik zijn via het Gorechtpark richting Meerwijck gelopen. Garmt ging met mee op de fiets, om ons van drinken te voorzien.

De laatste minuten hebben we een sprintje getrokken, om alvast te wennen aan de vaartspel die ook in dit trainings schema voorkomt.