Vanavond hebben Martin (personal trainer) en ik 10 km en 46 meter gelopen. Deze route van 10 km gaat via het Gorechtpark richting Meerwijck. Martin en ik hebben deze samen uitgezet. Door mijn kuit blessure heb ik deze 10 km nog niet zelf kunnen lopen.
Vanavond stonden we dus in de start blokken, ondanks het warme weer. Eerst dacht ik de route niet in 1 x uit te kunnen lopen, dit viel echter mee.
Het gaf een prima gevoel om 10 echte kilometers in 1 x uit te lopen. Nu aan het tempo werken.
zondag 25 april 2010
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
2 opmerkingen:
enorm veel respect!!
groetjes marjan.
Dank je wel Marjan, Ik had niet gedacht 10 km te kunnen hardlopen. Gr, Elly
Een reactie posten