Geen mietjes!

Vanavond hebben Martin en ik de loopschoenen weer aangetrokken. We zijn nog niet helemaal hersteld, maar we zijn geen mietjes.

Eerst heb ik 15 minuten op de home trainer gefietst, terwijl Martin zijn eigen oefeningen deed. Toen we vertrokken stond er een frisse wind en regende het een klein beetje. Dat was echter van korte duur. De wind ging liggen, het werd weer droog en benauwd. We hebben besloten om 2.5 km te gaan lopen in het Gorechtpark.

Deze 2.5 km hebben we in 21 minuten gelopen. We gaan het rustig weer opbouwen.