Vanmorgen na 2 dagdiensten gestart met week 4.
4 x 2 minuten wandelen
4 x 5 minuten hollen
Het weer zat mee (koel) in de schaduw. Lekker gelopen vandaag met zonneklep op want de zon stond al weer hoog aan de hemel te schijnen.
Op naar deel 2 van de week 4 training.
maandag 20 juli 2015
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten