Koud maar toch warm

Vandaag heb ik na een lange dagdienst samen met mijn zoon, 4x 3 min. gelopen en 4x 2 min. gewandeld.

Het was vanavond koud en ik had een lange loopbroek, shirt en jasje aangetrokken. Dat was echter veel te warm en halverwege heb ik het jasje uitgedaan. Ik dacht even dit red ik vanavond niet, maar het is toch weer gelukt.

Wonder boven wonder heb ik geen spierpijn. Na elke training voel ik me sterker en kan zelfs nog praten. Dat was in het begin wel even anders. Toen was ik toch wel erg "achter de poest".

Donderdag gaan we weer!